1992 – 2016
Unterricht
seit 2001
Praktizierend in
Hatha Yoga, Flow Yoga, Kalari Yoga, Lu Yong, Kum Nye, Business Yoga, Kundalini Yoga, Fruchtbarkeitsyoga, Yoga 44, Astrologie Yoga, Outdoor Yoga, paar.yoga
Meditationsformen, Entspannungstechniken, Atemlehre, Mantras, Achtsamkeit, Ayurveda, Gesundheitslehre, Ernährung u.v.m.
Der Unterricht dient ebenfalls als Ergänzung bzw. Unterstützung für Sportarten wie Marathon, Kampfkunst, Surfen, Fußball, Golf, Schwimmen, Leichtathletik, Surfen und vieles mehr.
Yoga ist eine gute Vorbereitungsunterstützung für Prüfungen, Ausschreibungen, künstlerische Werke, Messen, Veranstaltungen, Studium, Theater, Lernmarathon, und vieles mehr.
2000 – 2004
Ausbildung zur heilkundlich orientierten Yogalehrerin in München. Diese Ausbildung war sehr westlich orientiert, beinhaltete Unterrichtseinheiten aus der Antroposophie, systemischem Stellen, Lesen spiritueller Texte, Erlernen und Förderung der freien Gedankenbildung, Erarbeiten und Durchdringen der Asanas, Erproben nützlicher Hilfestellungen in den Asanas.
Ungefähr alle 6 Wochen gab es eine Unterrichtseinheit an einem Wochenende und zwei mal im Jahr eine zusätzliche Woche. So war entsprechend Zeit und Raum, um den Unterrichtsinhalt nachzuarbeiten, zu verstehen und zu integrieren.
Im Laufe der Zeit sind zahlreiche Weiterbildungen in verschiedenen Yoga-Stilen dazu gekommen.
2003 – 2004
Betreuung und Marketingentwicklung für Santulan Ayurved GmbH in München – hierbei Weiterbildung im Ayurvedischen Wissen mit Schwerpunkten in der Ernährung, Kuren, Massagen und Produkte
Das Wissen aus dem Ayurveda kann auf Nachfrage in den Yoga-Einzelunterricht integriert werden.
2004 – 2010
Ausbildung in Kalarippayattu (Indische Kampfkunst) und Kalari Yoga zusammen mit der Lehre aus dem Ayurveda
Nützliche Elemente fließen aus der Kampfkunst in den Yoga-Unterricht ein.
LehrerInnen in Yoga | Meditation | Atem | Kinesologie |Astrologie | Numerologie | NLP | Ayurveda
Elisabeth Bänder, Heinz Grill, Dr. Christine Bornscheidt, Erika Beerenberg, Franz Stettwieser, Gerlinde Beiner, Markus Prinz, Haio Banzhaf, Monika Bruchard, Brigitte Freitag, Dr. Sujata També und Sanjay També, Brigitte Heinrich, Heike Klamp, Patrick Broome, Werner Vogel, Ilona Focali, Gaby Haiber, Ralf Bauer, Adelheid Ohlig …
LehrerInnen in Spiritualität | Wissenschaft | Altes Wissen
Ailo Gaup, Norwegen / Standing Eagle, Nordamerika / José Lopez Guido, Mexiko / Dusty Miller XIII, England / Eufemia Cholac-Chicol, Guatemala / Wai Turoa Morgan, Hawaii / Nadja Stepanova, Russland / Angaangaq, Grönland / Efigenia Barrientos, Paraquay / Kim Keum-Hwa, Japan / Dr. Jeremy Narby, Canada / Geseko von Lüpke, Od*Chi, Deutschland ….
2000 – 2016
Selbstständige Beraterin / Managerin / Projektleiterin in den Bereichen Marketing, Vertrieb, Kommunikation, Internet, PR und Officemanagement für Unternehmen
Marketingberatung und Kommunikation
BIO HOTELS
Sprechperlen.de
Greeneventfinder.de
Kueche-am-Tor.de
Glasteam GmbH
Santulan Ayurved GmbH
Unternehmenskommunikation
Pontas Speditions GmbH
Unternehmenskommunikation, Marketing, Website
Best Quality Institute GmbH
Konzeption, Marketing und Vertrieb von Awards für die IT-Industrie
Marketing- und Eventmanagement
Schamanismus & Heilen e.V.
Komplette Organisation von 33 Seminaren und 1 Kongress
(1800 Tagesbesucher) innerhalb eines Jahres;
für TRYPTIS – High technology Messeorganisation
für IPS Organisation des 10-jährigen Firmen-Segel-Events in der Südadria
Sendeleitung beim Deutschen Sportfernsehen DSF
Vertrieb und Marketing der Fa. Dontenwill GmbH
Beratung
der Stadt München / Baureferat für ein internes Kommunikationskonzept
Vortrag und Seminarleitung
„Projektmanagement“ und „Marktforschung /-analyse im Internet“ für mittelständische Unternehmen im Rahmen von EU und dem Freistaat Bayern
Marketingverantwortung
für Womenweb / Konzeption und Begleitung des Relaunchs der Website
Konzeption und Projektleitung
Website für Architekten mit integriertem Redaktionssystem;
Website telegate AG;
Website des Krankenhauses für Endoskopie ‚Rechts der Isar’;
Websites mittelständischer Betriebe
Erstellung von Texten und Artikel für verschiedene Websites
redaktionelle Pflege PR, Image, Corporate Identity
In den 90ern
Columbia TriStar Film GmbH, München
Projektleiterin New Media / Assistentin des Geschäftsführers
Konzeption und Realisierung des Internetauftritts von Columbia TriStar
Erstellung und Vermarktung von CD-ROM-Produkten für Filmproduktionen (Inhaltlich und technisch)
Einführung von digitalisierten Film-Clips
Kosteneinsparungen von 35% durch Verhandlungen mit der Post im Versand von Päckchen
Telefonkostenreduzierung von 30% durch Analyse und Auswahl eines neuen Telekommunikationsunternehmens
T-Online AG, Darmstadt
Projektleiterin / Account Managerin
Konzeption, Umsetzung und Aufbau des T-Online Fun Portals
Verfassen von PR-Artikel / redaktionelle Pflege des Portals
Konzeption und Realisierung ‚Frauen ans Netz’ gemeinsam mit der Deutschen Telekom,
dem Bundesministerium für Bildung und Forschung, dem Bundesarbeitsamt und der Zeitschrift Brigitte
Konzeption und Umsetzung des ‚virtuellen Lesezirkels’ für die Buchmesse Frankfurt
Sprachstudium in Spanien, Valencia
Virgin Schallplatten GmbH, München
Assistentin des Verkaufsleiters Deutschland
Betreuung der Außendienstmitarbeiter
Inhaltliche Erstellung von Verkaufsmaterial
Office Management
Galerie Lodi, Mailand
Organisationsleiterin
Organisation von Ausstellungen für moderne internationale Kunst
Betreuung von Kunden
Messegestaltung, -terminierung
Office Management
Sprachstudium und in Italien, Mailand / Como
Bayerisches Seminar für Politik e.V., München
Sekretärin der Geschäftsführerin
Organisation von Seminaren
Persönliche Kundenberatung mit Schwerpunkt Seminare
Koordination von Kooperationspartnern und Dienststellen
Erstellung von Texten für das Buch ‚Halts Maul, sonst kommst nach Dachau’ (Erlebnisbericht ehemaliger KZ-Häftlingen)
Office Management
